A hőguta okoz-e fogyást, Ha sokáig tart a meleg - A hőkimerülés és hőpangás tünetei

Szabó Eszter Csirketippek profiktól — ezeket tanuld meg, ha tökéletes sülteket szeretnél!

A tűző napsütésben nemcsak a leégés, a napszúrás és a kiszáradás veszélye fenyeget, hanem a hőguta kockázata is. Ahogy ugyanis a hideg hatására kialakuló hipotermia, úgy az extrém magas hőmérsékletnek és páratartalomnak való kitettség okozta hőkimerülés is lehet halálos kimenetelű, ha nem kezeljük a problémát. Igaz, hogy Magyarországon nem jellemző a szélsőséges forróság, azonban számos olyan kockázati tényezőt ismerünk, amelyek fennállása esetén nagyobb az esélye a hőguta kialakulásának.

A Health. Mi is az a hőguta? Amit a szakirodalomban hipertermiaként emlegetnek, az valójában a hőség okozta rendellenesség, a napszúrás, a hőgörcs, a hőkimerülés és a hőguta gyűjtőneve.

Ezért lehet az, hogy sokan — tévesen — a napszúrást a hőguta szinonimájaként használják, holott nem teljesen ugyanarról a jelenségről van szó. A napszúrás általában fedetlen fejet érő erős, közvetlen napsugárzás hatására alakul ki, és az agyhártya felmelegedett, túlingerelt állapota okozza, ami fejfájással, hányingerrel, hányással, szédüléssel jár. A hőguta legjellegzetesebb tünetei a verejtékezés hiánya, a test maghőmérsékletének gyors és jelentős emelkedése, valamint az eszméletvesztés.

Nem is gondolnánk, mi mindent okozhat a dehidratáltság A dehidratáltság leggyakoribb tünete a szomjúság, a fejfájás, a koncentrációzavar és a bőrszárazság. Okozhat továbbá folyamatos székrekedést, de akár különböző vesebetegségeket is.

Jellemzően 39,6 °C testhőmérsékleten lép fel a hőguta állapota, amikor a test verejtékezése leáll, a test maghőmérséklete megemelkedik, a bőr kipirul és forróvá válik, majd a keringés rendszere fokozatosan összeomlik. Kiket veszélyeztet?

A hőkimerülés mely a hőguta előszobájaként is értelmezhető és a hőguta kockázata egyebek mellett függ az életkortól: különösen veszélyeztetettek a 65 év felettiek, mivel szervezetük lassabban és nehezebben alkalmazkodik a hőmérséklet ingadozásaihoz, de komoly kockázatot jelenthetnek egyes gyógyszerek, például a vízhajtók, nyugtatók, altatók, vérnyomás-szabályozók, szívgyógyszerek és antipszichotikumok is.

Érzékenyebben reagálnak a tartós melegre a szív- a tüdő- és a vesebetegek, de a túlsúly, a kóros soványság, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a mentális kórképek, a vérszegénység, a cukorbetegség és a túlzott mértékű alkoholfogyasztás is fogékonyabbá teszi az embert a hőre.

Az egyén egészségi állapota és életmódbeli szokásai mellett a legnagyobb rizikót az úgynevezett hőindex jelenti, ami a külső hőmérséklet és a páratartalom függvénye.

Ebből a szempontból a nagyvárosokban élők vannak leginkább hátrányban, hiszen a kevesebb zöldterület, a meleget elnyelő, majd éjjel visszasugárzó aszfalt, a szennyezett levegő és a a hőguta okoz-e fogyást több fokkal is növelheti a városok hőmérsékletét a vidékhez képest.

A hőguta életveszélyes is lehet, ezért ne vedd félvállról a perzselő hőség okozta kellemetlen tüneteket!

• Napszúrás, hőguta, hősokk: ezek a tünetek - HáziPatika
• Fogyás néven ismert
• Az étkezések kihagyása a fogyás szempontjából rossz
• A hőguta életveszélyes is lehet, így előzd meg a bajt - Dívány
• Fogyni svájci labdával

Mik a tünetei? A hőguta kialakulásakor együttesen több tünet — fejfájás, szédülés, kábultság, bódulat, koncentrációzavar, hányinger, hányás — is jelentkezhet, de a legjellegzetesebb tünet a verejtékezés hiánya, a test maghőmérsékletének gyors és jelentős emelkedése, valamint az eszméletvesztés.

A betegség kezdeti stádiumában a szervezet még kompenzálja a keringési rendszer működésének fokozatos összeomlását, ekkor a bőr kipirult, száraz tapintású és forró.

• Napszúrás, Hőguta - Budai Egészségközpont
• Ideális fogyás yakima
• Fogyni egy hónap alatt otthon
• Hőguta. Napszúrás. Okok, tünetek, diagnózis, kezelés és megelőzés - Tumor
• Nem tud fogyni a vetélés után

A második stádiumban a keringés egyre rendezetlenebbé válik, aminek következtében a bőrben lévő erekhez hogyan lehet fogyni bingó szárnyakat kevesebb vér jut, és megemelkedik a a hőguta okoz-e fogyást. Mivel a szervek vérellátásának hosszabb ideig tartó elmaradása előidézheti azok károsodását, ha a beteg nem kap szakszerű ellátást, végzetes következményei is lehetnek a hőgutának.

Kónya Judit, családorvos A hőkimerülés a hőártalmak olyan típusa, mely hosszabb idő, általában több nap alatt fejlődik ki.

Megelőzés és kezelés Ahhoz, hogy elkerüljük a hőség a hőguta okoz-e fogyást hatásait, a szabadban tartózkodás három alapszabályát mindenképpen be kell tartanunk. Ezek: könnyű, világos ruházat viselése, árnyékos, hűs helyen tartózkodás, valamint a megfelelő folyadékpótlás.

Napszúrás, hőguta, hősokk: ezek a tünetek

Ha pedig már késő, vagyis azzal szembesülsz, hogy valaki a környezetedben rosszul van, netán eszméletét vesztiaz első és legfontosabb teendőd, hogy mentőt hívsz. Ezután vidd a beteget hűvös, árnyékos helyre és hideg vizes borogatással nyak, csukló, hónalj, ágyék próbáld hűteni a testét, a bőr vérkeringésének helyreállításához pedig masszírozd gyengéden a bőrfelületeit.

Ha eszméleténél van, itass vele hűtött vizet vagy gyümölcslevet.