A mell fogyása. Fogyókúra és búcsút inthetsz a ciciknek? Hogyan befolyásolja a diéta a mellméreted? | Peak girl
Hüvelyszárazság fiatal lányoknál?
Fotó: US Getty Images Hamarosan itt a bikiniszezon, ezért érthető, ha te is betervezted már a méregtelenítést, vagy egy diétát, hogy leadj pár kilót. Mivel a melled nagyrésze gyakorlatilag zsírból áll, egyértelmű, hogy ha fogyókúrázol, akkor bizony innen is fogysz.
De az, hogy mennyire csökken a melleid mérete, az nagyon sok dologtól függ. Egy amerikai egyetem fogyással foglalkozó kutatóprofesszora, Angela Fitch válaszolt az amerikai Cosmo kérdéseire a témában. Mindenképpen kisebb lesz?
A mellszövet zsírt tartalmaz, így ha a fogyókúra legfőbb célja a zsírszövet mennyiségének csökkenése, akkor a mell nagysága is csökkenni fog. Viszont ezt megelőzhetjük azzal, ha mellizom erősítő gyakorlatokat végzünk, mert így a mell tartása fokozódik és látszólag ugyanakkor marad. A mell anatómiája A zsír csak az egyik összetevője a melleknek. Ez a testrész mirigyekből, izom- és kötőszövetből épül fel, ezen anyagok kombinációjának köszönheti alakják, súlyát és lágyságát. A tejmirigyek és tejcsatornák nem sokban befolyásolják a mell méretét, sem a mell véredényei és a mellbimbók, viszont anatómiailag ezek nagyon fontos szerepet játszanak a terhesség és a szoptatás alatt.
Sokszor szembetűnő a változás, még akkor is, ha keveset fogysz. Ez viszont egyszerű optikai okok miatt lehet, hisz a melled mindig szem előtt van.
Fitch szerint egyénfüggő is a dolog — vannak, akik a hasukra híznak inkább, vannak, akik a csípőjükre, de olyanok is, akik a mellükre. Utóbbiak készüljenek fel arra, hogy egy nagyobb fogyókúra során bizony a mellükből fognak először fogyni.
És mi lesz a bőrömmel? A rossz hír az, hogy egy nagyobb fogyás után nem csak kisebb lesz a melled, de a bőrös is nehezebben regenerálódik — pontosabban nem lesz annyira feszes, mint korábban.
Fogyókúra, diéta hatása a mellméretedre
Ez idővel persze változhat, viszont minél idősebb vagy, a mell fogyása annál kevésbé számtíhatsz feszes cicikre. A kutatóprofesszor sajnos ezzel kapcsolatban sem mondott semmi bíztatót. És mindez teljesen független a fogyás gyorsaságától, ugyanis ha fogysz, azzal a bőröd bizonyos mértékig sajnos megereszkedik. A kardio segíti a zsírégetést, a súlyokkal való edzés pedig az emésztést. Ha pedig izmokat is építesz, azok segítenek megtartani, amik más esetben megereszkednének.
- Ez történik a melleddel, ha fogyókúrázol | ecojet.hu
- Fogyhat és fogyaszthat desszertet
- Zsíréget a hát alsó részén
- Hogyan lehet zsírégetni a férfi mellkasán
- Természetesen a kettő nem létezik egymás nélkül, ezért is ajánlom ezt a bejegyzést nagyon azoknak a hölgyeknek valószínűleg az összesnekakiket érdekel a téma — különösen pedig az anyukáknak, akik esetleg csak a szoptatás után találkoztak a mellükkel való elégedetlenség érzésével.
- A sárgarépa zsírt éget-e
- Fogyás követendő az instagramon
A melltartó-izmok erősítésével szép formásak lesznek a melleid! Neked sem jön be a síkosító? Akkor próbáld ki ezt!
A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el A keblek a nőiesség megkülönböztető jelei.
Ám a dolgok a mell fogyása nem mindig mennek olajozottan, és a síkosító sem mindig ideális megoldás… Mutatjuk, mivel teheted mégis kellemessé az intim perceket!
