Amanda fogyás

A torontói Amanda Nauffts férjével három gyereket nevel: a hatéves Sergiót és az ötéves ikreket: Noah-t és Sophiát.

amanda fogyás tim mcgee fogyás ncis

A 36 éves édesanya ban még kilogrammot nyomott. Ma, 70 kilogrammal amanda fogyás Instagram-oldalán  fotókat és tanácsokat oszt meg, valamint saját példájával motiválja a fogyni vágyókat.

A jelentős túlsúlyom sok dologtól visszatartott: a gyerekeimet szerettem volna úszni vinni, de nem tudtam.

amanda fogyás tehát karcsúsító barátnő bokája

Zavarban voltam, szégyenkeztem - nyilatkozta a Daily Mailnek. Rájött, hogy saját egészsége, illetve a gyerekei érdekében meg kell szabadulnia a túlsúlyától.

amanda fogyás meddig lehet fogyni a lipo után

Ilyenkor a vékonybél egy szakaszát a gyomor felső részéhez rögzítik, hogy az elfogyasztott táplálék egy része - áthidalva a gyomrot - rögtön a vékonybélbe jusson, ahonnan kevesebb kalória tud felszívódni.

Ezt követően egy ideig speciális étrendet kellett tartania, melynek alapját a pépes, lágy, amanda fogyás szénhidráttartalmú ételek adták.

amanda fogyás 10 zsírégetőre

A pizzát és a tésztaféléket pedig örökre száműzte az étrendjéből, és hetente hétszer ment edzőterembe. Mindezek eredményeképpen 70 kilogramm súlyfeleslegtől szabadult meg, ám a tükörbe nézve nem volt elégedett.

amanda fogyás zsírégetés gyors kihívás

Hiába adtam le a plusz kilókat, nagyon sok felesleges bőr maradt a testemen, ami miatt még továbbra is szégyenkeztem.

További a témáról