Rebarbara fogyókúra turmix

rebarbara fogyókúra turmix

rebarbara fogyókúra turmix

Még több termék Így edd, hogy égesse a zsírt! A rebarbara levele túl sok oxálsavat tartalmaz, így nem fogyasztható, csak a vastag levélnyelek, amelyeket frissen számos étel alapanyagaként használhatsz a fogyókúra során. Ahhoz, hogy jó eredményeket érj el a diétával, ha desszertet készítesz a rebarbarából, ne használj cukrot, vagy csak minimális mennyiségben, és akkor is inkább xilit formájában.

rebarbara fogyókúra turmix

Egészséges és ízletes süteményeket készíthetsz kalória alatt például, ha ezeket kipróbálod - több rebarbarás tippet is találsz köztük!

Emellett édes formájában kompót, lekvár vagy szósz is készülhet a zöldségből, a melyeknek mindig remek kiegészítője az eper, a körte és az áfonya. Amikor főételként készíted el a rebarbarát, gyömbérrel, vaníliával vagy fahéjjal érdemes fűszerezni.

rebarbara fogyókúra turmix

Ilyen formában könnyű krémlevest főzhetsz belőle, vagy lecserélheted a gyümölcsleves egyes összetevőit rebarbarára, sőt, húsok mellé is felszolgálhatod a párolt alma helyettesítőjeként. Amennyiben italként is szeretnéd rebarbara fogyókúra turmix, készíthetsz belőle fogyasztó vizetvagy teát forrázhatsz bioboltokban kapható gyökeréből, mely számos egyéb probléma kezelésére is alkalmas.

rebarbara fogyókúra turmix

Szinte semmi kalória nincs bennük, mégis jóllakatnak Kinek nem ajánlott a rebarbaradiéta? A rebarbara-monodiéta, amelyben minden étkezés helyett csak a zöldséget eszed, egyáltalán nem ajánlott.

rebarbara fogyókúra turmix

Egészséges nassolnivalóként nyersen vagy különböző diétás ételek formájában azonban a legtöbb esetben nyugodtan alkalmazható a növény. Egyedül oxálsavtartalma miatt ellenjavallott azok számára, akik korábban vesekővel küzdöttek, ugyanis a vegyület nagy mennyiségben elősegítheti a kő ismételt kialakulását.

  • 5 kg fogyás 3 nap alatt
  • Amitől hipergyorsan beindul a fogyás: rebarbara, bodza, ribizli - Fogyókúra | Femina
  • Kíváncsi voltam rá milyen, ha szinte semmivel nem kombináljuk.

További a témáról