Túl kövérnek érzem magam a fogyáshoz, További ajánlott fórumok:
Puncska Most nincs gondom magammal, jól érzem magam.
- Túl kövérnek érzem magam a fogyáshoz, túl kövérnek érzem magam, mint (nem) elégedett
- Tvxq changmin fogyás
- Fogyhat az időszakában
- Q10 koenzim zsírvesztésre
- Miért érzem magam kövérnek, most hogy lefogytam?
- Tweet Ha vannak olyan napok, amikor kövérnek érzed magad, pedig a ruháid ugyanolyan kényelmesek, mint előtte, akkor lehet, hogy ez az egész csak az agyadban létezik, és nem valódi.
Mégis egyészségesen, energiámat növelve lassan fogytam le, ameddig nekem tetszett. Tulajdonképpen a vágyam a -9 kg volt, ezt kb. De ha tornáztam volna is közben, akkor ezt előbb elérem. Persze a fenntartáshoz is tenni kell, de mivel nem megerőltető, és költséges, szívesen teszek a jobb közérzetemért.
- Amikor rögeszmévé válik a test – A testképzavar csalhatatlan jelei
- Karcsúsító férgek
- Hogy lo gyorsan fogyni
- Az asztalitenisz segít a fogyásban
- kiló volt, és nem látta magát kövérnek. Most 60!, Túl kövérnek érzem magam, hogy lefogyjak
- Sokáig kellemesen telt voltam, centihez 65 kilót nyomtam,amolyan igazi töltött galamb vagy mi,majd jött egy fesztivál felkérése ahol konferansziénak kerestek meg.
Az volt a fura egyébként, hogy a környezetem vette észre elég hamar, és a dícséretek még inkább lelkesítettek. Azóta is dícsérő szavakat hallok minden felől, aki meglát személyesen, vagy fotón.
Túl kövérnek érzem magam, hogy lefogyjak
Ezzel egyidejűleg még fiatalodáson is keresztül megy a szervezetem, ez a visszhangokból is kiderül. Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Bcicus válaszként erre: 2. Dokim szerint max kg fogyhatok már, párom szerint annyits em szabadna, és ez nagyon zavar, mert én tudom, hogy még mindig egy disznó vagyok.
Kövérnek érzed magad?
Kiralyul érzem magam : meg hátravan vagy 5 kg de meg sose voltam ilyen csini mint most. Valóban voltam már ennyi meg kevesebb is, csak formára nem voltam ilyen.
Az én titkom:a mozgás : nem a kényszerből végzett, hanem amibe szerelmes leszel. Nálam ez a szikla és falmászás. Úgy fogsz fogyni tőle hogy igazából nem az a celod és meg csinos is leszel nem lesz csúnya a bőröd stb.
Sztem ez a titka.
Hogy jól érezd magad a bőrödben nem a kilótól függ. Nem arról van szó, hogy nem látjuk, hogy jobban nézünk ki, hanem hogy sokszor még mindig kövérnek látjuk magunkat.
Ez a kettő tök más dolog. Icuska válaszként erre: DE nem hiszem hogyha vékonyodom ne látnámhogy tényleg jobban nézek ki.
Nos jövőre megpróbálom átélni. Nekem a házasságom alatt kezdődött a dolog Amúgy én is a fényképeken szembesültem önmagammal.
Tweet Ma, ha testképzavarról van szó, a legtöbben az anorexiára asszociálnak, vagy a bulimiára, pedig az is testképzavaros jelenség, hogy nem tudunk leállni az edzéssel, és nem vesszük észre, hogy fogyunk, változik a testünk. Emlékszem, tinédzserkoromban, amikor elkezdtem edzeni és fogyniegyáltalán nem tűnt fel, mennyire elrugaszkodtam a valóságtól.
Sőt még a ruhavásárlásnál a próbafülkében is látom, de odahaza nem érdekes módon: Viszont a fényképeken már igen, ott valahogy személytelenné válik az "én", az egy "idegen nő". A bensőmben az én-kép megmaradt egy karcsú nőnek.
Ezzel nem azt akarom mondani, hogy nem célom a kilók csökkentése, és optimálisnak tartom a súlyomat- de az önértékelésben nem ez a fő szempont. Icuska Ha keveset fogytam pl másfél éve láttamtúl kövérnek érzem magam a fogyáshoz sokkal jobban nézek ki, és utálom most a látványt. Azt nem értem ha fogy valakijobban néz ki miért látja magát ennek ellenére kövérnek.
Nálam valami nincs rendben,mert én rögtön látomhogy jobb a látvány és jobb a közérzet vékonyodva. Nehéz ezt már ilyen korban máshogy értenilátni.
Ti, akik lefogytatok! Fogyókúra után hogy érzitek magatokat lelkileg?
Mondjuk én mindig ilyen voltamés ez nem mindig jó mindenbende késő már ilyen maradok. Bocsimentem, puszi nektek. Nem látják annyira kövérnek magukat mint amilyennek mások látják őket. Ez volt nálam is.
